健康

健康 · 25日 8月 2019
さかいアスリート鍼灸院です。 良く聞かれる「これ治る?!」という言葉ですが。 うーん…「治す」じゃなくて?! 《(;´Д`)》ブルブル 身体の処理が追いつかなくなって「表面に出てきた痛み」を、まだ身体だけに頑張らせるおつもりで?! 《(;´Д`)》ブルブル 身体をパートナーだと思うなら、嫌われない様に自分も努力する必要がありますし。...
健康 · 01日 8月 2019
さかいアスリート鍼灸院です。 楽して痩せられたら・健康になれたらと誰しもが思う。 でも楽した結果が「今」であり、もし仮に薬が開発されて身体が変わったとして?! そこからアクティブに使うかと言われたら…やらないですよ。 《(;´Д`)》ブルブル 「薬があるんだから良いじゃん」になる、それが身体の不調の7割は性格が決めるという考えになるのです。...
健康 · 25日 7月 2019
さかいアスリート鍼灸院です。 予防という漢字は「予測して防ぐ」と書きます。 「まだ大丈夫」と予測してしまう人に、防ぐ事が出来る訳が無いのです。 《(;´Д`)》ブルブル それは「掃除もケアも同じ事」なのですよ♪ 掃除も後回しにして、年末に大々的に行ないます。 でも大々的に行なうからこそ、細かい所まで手はいかないものです。...
健康 · 19日 7月 2019
さかいアスリート鍼灸院です。 人間は取説を持って生まれてきては、いないのです。 つまり「だいたいこんな感じ」で、身体を使っていく。 《(;´Д`)》ブルブル スマホや車など、壊れた時に自分である程度修理出来る人は、少ないしょう?! そもそも構造を理解する気が無い訳ですからね。 《(;´Д`)》ブルブル...
健康 · 14日 7月 2019
さかいアスリート鍼灸院です。 「髪が傷まない様に週一度、シャンプーしている」と言われたら、どうかしていると思いますでしょう。 《(;´Д`)》ブルブル 「虫歯にならない様に週一度、歯磨きしている」と言われたら、どうかしていると思いますでしょう。 《(;´Д`)》ブルブル...
健康 · 10日 7月 2019
さかいアスリート鍼灸院です。 医療の進歩や年齢の高齢化が進む中で、ウイルスは「どんどん進化・強化」し、それに対抗して薬も「進化・強化」していきます。 《(;´Д`)》ブルブル 忘れてはいけない事は、両者が戦う場所は「人間の体内」だという事です。 《(;´Д`)》ブルブル...
健康 · 06日 7月 2019
さかいアスリート鍼灸院です。 「乳酸が溜まるから疲れるんじゃないの!?」と聞かれたのですが。 そもそも運動すると乳酸値が上がるので疲労物質と言われてきましたが、防衛力として高まるもので、エネルギーの供給を一時的にサポートする役割があります。 (d゚ω゚d)オゥイェー♪...
健康 · 01日 7月 2019
さかいアスリート鍼灸院です。 「脚は何も疲れる様な事してないから大丈夫だと思う」と言われまして?! (; ̄Д ̄)なんじゃと? 触れば当然「パンッパンに硬くなった筋肉」がそこに存在している訳でして。 なぜだ、そんな疲労する様な事は何もしていないと言われるのですが。 ┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ〜...
健康 · 17日 6月 2019
さかいアスリート鍼灸院です。 整地しても放っておけば、すぐに草が生い茂る。 自然の生命力はすごいなと思いますが、私達も自然の一部、同じだと思うのです。 (d゚ω゚d)オゥイェー♪ そうやって考えると、人間は言い訳が多い(笑) 伸びる・刈られる・場所を移してもらえるかは、時の運もあるのだ。...
健康 · 05日 6月 2019
さかいアスリート鍼灸院です。 疲労は「突然感じる」ものですが、突然疲労する訳ではありません。 感じる疲労の下に「セーフティゾーン」の疲労があるのですよ♪ (d゚ω゚d)オゥイェー♪ 感じる疲労は身体も分かっているので、対処出来ます。 本人が感じていない疲労に関しては、身体も何とかしようがありません。 《(;´Д`)》ブルブル...

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