さかいアスリート鍼灸院です。
新年の営業も数日が過ぎ、最初は腹部が大丈夫かなと心配もありましたが。
何とか大丈夫そうです。
先日術後のオンライン診察を受けまして、もう何してもオッケーですよと言われました。
とりあえず2週間はトレーニングもオフにしていますので、それが過ぎたら再開していこうと思います。
さて仕事やトレーニング、読書や掃除、神社参拝や料理など、コツコツ継続がモットーの私ですが。
そんな私が2000年から書いているのが日記です。
今年で27冊目となりました。
最初に書き始めたのが24歳でしたから、大分大人になりました（笑）
良くSNSも更新していますし「いつも前向きですごいよね」と言われますけど。
SNSで悩みなどは書かないですよ（笑）
日々の悩みや葛藤、怒りなど…本心は全て日記に。
僕はペンで紙に日記を書く習慣って大事だと思います。
例えばSNSなどは、直感操作。
頭に思った事がすぐスマホに文章として打つ事が出来ますけど。
実際に紙に書く場合には、思った事がなかなかペンに直結しないです。
実際にスマホと違って、思った事がすぐに書く事ができないです。
一度頭で整理するという時間がプラスされますし。
それこそが大事な事なのでは無いかなと思っています。
自分の思っている事や悩みを頭で整理する為にも、僕にとって日記は欠かせないものになっているのです♪
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