さかいアスリート鍼灸院です。
人間は永遠に20歳ではありません、必ず老いというものは始まります。
数年経つと体質が変わった気がする物ですが、それは体調や体型の不調が「表に見え始める」から感じるものではないでしょうか？！
その場凌ぎでコンディションは何とかごまかせても、体質はその場凌ぎではどうする事は出来ないです。
そして年齢と共に「コンディションもその場凌ぎが効かなくなる」のです。
自然は有限で私達が破壊した自然は回復に時間もかかる、だからそれを助けようと手当を頑張ってくれる人達がいます。
身体もそう…時間が解決すると思っているなら「時間に心折れない事」です。
既に「分の悪い勝負」となっている事は理解した方が無難です。
一つ言える事は、皆さんは治る気は十分あるのです、そうでは無く「治す気」がないと後々大変です。
体力が落ちたと言う事は「回復や修復力が落ちた」という事なのですから。
修復力が遅くなっているのに「痛めてから焦るのですか？！」という話。
止まない雨は無いですが「止まない痛みは有る」のですよ。
( ｣ﾟДﾟ)｣ｵｰｲ!