さかいアスリート鍼灸院です。
何で健康器具って、買っても続かないの？！
自宅が「運動する場所では無いから」です。
（；￣Д￣）なんじゃと？
洗面は洗面、お風呂はお風呂、ダイニングは食事。
そして…リビングは「寛ぐ場所」なのです。
( ｣ﾟДﾟ)｣ｵｰｲ!
因みに良く聞かれますが、僕は自宅ではトレーニングしません。
もし機材を揃えたとしても、僕も続かないと思います（笑）
（；￣Д￣）なんじゃと？
良くバランスボールなども「テレビ観ながら出来る」と言いますが、ドラマはソファーで落ち着いて観たいのです（笑）
ソファーを全てバランスボールに変えたとしたら、地べたに座りますよ（笑）
「◯◯しながら出来る」なんて事は、まず難しい。
気になってしまって、家事などに集中出来なくなってしまうのです。
<(ﾟﾛﾟ;)>ﾉｫｵｵｵｵｵ!!
またバランスボールやダンベル・ブルブルマシンなど「かさばる物」は、邪魔になるので隅っこに追いやられる。
やろうかなと思った時に「そこから出す労力」が面倒になるのです。
もしやるならリビングに置いておいて邪魔にならない、チューブやストレッチボードみたいな物で充分ですよ♪
「今度こそ」は…残念ながら来ない。
自宅で出来る人は「少数派」、僕もその少数派には入っていないのです（笑）
Ψ(｀∀´)Ψヶヶヶ