さかいアスリート鍼灸院です。
安静にというのは「痛い動きを」という意味であって、大丈夫動きまで止めろとは言っていないのです。
( ｣ﾟДﾟ)｣ｵｰｲ!
でも人は全ての動きを止めて、痛い動きをしたくなる、それは「確認したくやる」から。
《(;´Д`)》ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
大丈夫かなと思いながら、せーので確認する動作は…痛いに決まっているんですよ（笑）
┐(￣ヘ￣)┌ ﾌｩｩ〜
捻挫した時に「捻った動きだけ制限」をかければ良いのに、芸術的に大丈夫な動きまでガチガチに固められてしまった結果、使い方にズレが生じて長引くのも同じかも？！
（；￣Д￣）なんじゃと？